ランニングシューズ選びで、まず気になるのは「クッション性」。
そしてその中でもよく名前が挙がるのが、アシックスの「ゲルニンバス」シリーズです。最新モデルであるゲルニンバス26は、発売直後から「柔らかい」「履き心地が最高」と話題になっています。
でも本当にそこまで“最強”なのか？今回は実際の使用感を中心に、走りやすさや履き心地を詳しく紹介していきます。
ゲルニンバス26はどんなシューズ？
アシックスのゲルニンバス26は、シリーズの中でも「クッション性重視のニュートラルモデル」として位置づけられています。
厚めのミッドソールと、アシックス独自のテクノロジー「FF BLAST™ PLUS ECOフォーム」や「PureGEL™」を採用し、衝撃吸収と快適さを両立させています。
具体的には、
- ヒール高：約41.5mm
- フォアフット高：約33.5mm
- ドロップ：8mm
- 重量：約305g（27cm基準）
と、マックスクッション系シューズの中でもボリューム感があり、長距離ランやリカバリーラン向けのモデルです。
「厚底なのに安定している」という点も多くのランナーから支持されています。
履いた瞬間にわかる柔らかさと包み込み感
まず足を入れたときの第一印象は、「ふわっ」とした包み込み感。
ニット素材のアッパーがやわらかく、履き口の伸縮性も高いため、まるで靴下のように自然にフィットします。靴ひもを結ばなくても足に吸い付くような感覚で、足あたりの優しさが際立ちます。
走り出してすぐに感じるのは、ミッドソールのやわらかさ。
PureGELがかかと部分に内蔵されているため、着地時の衝撃がしっかり吸収され、足裏全体にモチっとした反発が伝わります。
「雲の上を走っているよう」という表現がピッタリで、ゆっくりペースのジョグや長距離ランでは特に快適です。
ゲルニンバス26のクッション性はどこがすごいのか
このモデルのクッション性能を支えるのが「FF BLAST™ PLUS ECOフォーム」。
従来のEVA素材よりも軽く、反発力も高いため、衝撃を吸収しながらも適度に弾む感覚を得られます。
実際、地面を強く蹴らなくても自然に前へ進めるような柔らかい推進力があります。
さらに注目したいのが、足全体の“沈み込みバランス”。
クッションが厚いと不安定になりがちですが、ゲルニンバス26はフォームの密度を部位ごとに調整しており、着地から蹴り出しまでの安定感が抜群です。
横ブレも少なく、長時間走ってもフォームが崩れにくい点は、初心者から上級者まで評価されています。
実際のランニングで感じたこと
筆者が実際に10km前後のジョグで使ってみた印象をまとめると、次のようになります。
- 足への衝撃がとにかく少ない
アスファルトでも膝や腰に響きにくく、長距離を走っても疲労が溜まりにくい印象です。 - ペースが上がると少し重さを感じる
約300gの重量は、スピードランには向かないかもしれません。テンポ走やインターバルでは反発がやや物足りなく感じます。 - ゆっくり走るほど気持ちいい
ジョギングやLSDでは、この上ない快適さ。リカバリー目的のランや長時間ウォーキングにもぴったりです。
ランナーによって好みはありますが、「速く走るためのシューズ」ではなく「楽に長く走るためのシューズ」としての完成度は非常に高いです。
前モデルとの違いは？
前作「ゲルニンバス25」と比較すると、26ではいくつかの改良点があります。
- ミッドソールの素材密度を変更し、わずかにしっかりした踏み心地になった
- アッパーのフィット感が向上し、より足に沿うようになった
- アウトソールのラバー配置が改良され、グリップ力が強化された
その結果、柔らかさだけでなく安定性や反発性もバランスよく向上。
柔らかさがありつつ、沈み込みすぎない絶妙な感触に仕上がっています。
普段使いや通勤・立ち仕事にもおすすめ
「ランニングシューズ」としてだけでなく、日常使いでも人気があります。
理由は単純で、「履いていて疲れない」からです。
柔らかいミッドソールと快適なアッパーが足を守ってくれるため、通勤や立ち仕事、ウォーキングシューズとして使用する人も増えています。
見た目もシンプルで落ち着いており、スポーツウェアだけでなくカジュアルファッションにも合わせやすいのも魅力です。
シーンを選ばず履ける“万能シューズ”と言えるでしょう。
ゲルニンバス26のメリットと注意点
メリット
- 柔らかく厚いクッションで膝や腰の負担を軽減
- 足を包み込むようなアッパーの快適さ
- 安定性が高くフォームが崩れにくい
- 長距離・ジョグ・普段履きに最適
注意点
- 重さを感じるためスピード練習には不向き
- クッションが柔らかすぎると感じる人もいる
- 価格はやや高め（定価 約19,800円前後）
このように、用途や走り方によって評価が分かれる部分もあります。
しかし「足を守りたい」「快適に長く走りたい」という人にとっては、十分に価値のあるモデルです。
どんな人におすすめ？
ゲルニンバス26は、以下のようなランナーに向いています。
- 初心者～中級者で、まずはケガをせずに走りたい人
- 長距離やLSDをよく行う人
- 柔らかい履き心地を好む人
- 普段履きや通勤でも快適なシューズを探している人
逆に、スピード練習を中心に行う人や軽快な反発を求める人には、同じアシックスでも「ノヴァブラスト」シリーズなどの方が適しているかもしれません。
まとめ：ゲルニンバス26のクッション性は最強クラス
ここまで紹介してきたように、ゲルニンバス26のクッション性は間違いなく“最強クラス”と言えます。
PureGELとFF BLAST PLUS ECOフォームの組み合わせによる柔らかく安定した着地感は、多くのランナーを虜にしています。
「とにかく快適に走りたい」「疲れにくいシューズを探している」
そんな人には、間違いなくおすすめできる一足です。
走るたびに足が癒されるような感覚を味わいたいなら、ゲルニンバス26はその期待にしっかり応えてくれるでしょう。
