「にがりって、どこで買えるの？」
豆腐づくりやミネラル補給、さらには美容や入浴目的など、使い方が広がっている「にがり」。
でも実際に買おうとすると、スーパーには見当たらなかったり、ドラッグストアで置き場がわからなかったりしますよね。
ここでは、にがりの販売場所をスーパー・ドラッグストア・通販の3つに分けて詳しく解説します。
にがりとは？どんなときに使うもの？
にがりは、海水から塩を取り除いたあとに残る液体部分で、主成分は塩化マグネシウム。
昔ながらの豆腐づくりには欠かせない凝固剤として知られていますが、近年ではミネラル補給や入浴剤、植物の栄養補助など、幅広い使い方が注目されています。
特に「天然由来」「無添加」「国産」といったキーワードに敏感な人たちの間で人気が再燃。
体に優しいイメージがある反面、どこで買えるのかがわかりにくいのが難点です。
スーパーでにがりは買える？
まず気になるのが、日常的に立ち寄るスーパーで手に入るかどうか。
結論から言うと、「スーパーでも買えるけれど、店舗によってバラつきがある」のが実情です。
取り扱いが多いスーパー
- 業務スーパー：豆腐や調味料の近くに陳列されていることが多く、大容量タイプを見つけやすい。
- イオン・イトーヨーカドーなどの大型スーパー：全国的に展開しており、健康食品コーナーや製菓材料コーナーに置かれている場合があります。
- 地域スーパー（マルエツ、ライフなど）：小容量タイプを扱うことがあり、調味料棚や豆腐売り場付近を探すのがコツ。
ただし、どのスーパーでも必ず置いてあるとは限りません。
にがりは豆腐づくりなど特定の用途に使う人が多いため、在庫数は少なめ。
「売り場を探しても見つからない」「取り扱いがない」という声も多く見られます。
もし店頭で見つからない場合は、店員さんに「にがり（豆腐用の凝固剤）はありますか？」と聞いてみるとスムーズです。
ドラッグストアでも買える？意外な穴場
ドラッグストアでも、実はにがりを扱っている店舗があります。
健康志向の高まりとともに、マツモトキヨシやウエルシア、スギ薬局など一部の店舗で販売されるようになりました。
探すポイント
- 健康食品・サプリコーナー：ミネラル補給用のにがりが置かれていることがあります。
- 飲料・ミネラルウォーター付近：水に混ぜて飲むタイプが並ぶことも。
- 美容・スキンケアコーナー：入浴剤やスプレー用として販売されるケースも。
ドラッグストアは「食品用」というよりも「健康補助」「美容用」に分類されているため、パッケージも異なる場合があります。
また、店舗によって取り扱いが全くないことも多いので、「大型店」や「自然派商品を多く扱う店舗」を狙うのがポイントです。
通販なら確実！にがりを選ぶならネットが便利
最も確実で、かつ選択肢が豊富なのが通販サイトです。
スーパーやドラッグストアで見つからない人の多くが、最終的にネットで購入しています。
通販で買える主なショップ
- Amazon：定番の赤穂化成 天海のにがりや海の精 にがりなどが豊富。
- 楽天市場：容量・価格帯・レビューを比較しながら選びやすい。
- Yahoo!ショッピング：地方メーカーの天然にがりや、まとめ買いセットも揃っています。
通販のメリットはなんといっても品揃え。
液体・粉末タイプ、天然海水由来、無添加、有機認証など、自分の用途に合わせて選べます。
重たいボトルを持ち運ぶ必要がなく、自宅まで届けてくれるのも大きな利点です。
ただし、用途に合ったにがりを選ぶことが大切。
飲用や料理用には「食品用」または「食用」と明記された商品を、入浴・美容には「化粧品用」「入浴剤用」を選びましょう。
にがりを使うときの注意点
にがりは天然成分ですが、使い方を誤ると体に負担がかかることもあります。
特に飲用する場合は、次の点を守るようにしましょう。
- 濃度を守る：原液をそのまま飲むのは避け、必ず水などに薄める。
- 摂りすぎない：マグネシウムの過剰摂取はお腹がゆるくなることがあります。
- 食品グレードを選ぶ：安全性が確認された商品を選ぶことが大切。
- 保存方法に注意：直射日光を避け、涼しい場所で保管しましょう。
健康や美容目的で使用する場合でも、「効果効能」を断定する表現は避けるのが基本です。
自然素材の良さを取り入れる気持ちで、適量を意識して使うと安心です。
実店舗と通販、どっちが便利？
それぞれの特徴をまとめると、次のようになります。
スーパーの特徴
- 日常買い物ついでに探せる
- 手に取って選べる
- ただし取り扱いが限られる
ドラッグストアの特徴
- 健康・美容目的の商品が多い
- 取り扱い店舗は限定的
通販の特徴
- 種類・容量が豊富
- 全国どこでも入手できる
- まとめ買いや比較がしやすい
「まず試してみたい」という人はスーパーやドラッグストアへ、
「用途に合ったにがりをじっくり選びたい」「確実に手に入れたい」という人には通販が向いています。
にがりを買うときのおすすめステップ
- 目的を決める
豆腐づくり、ミネラル補給、入浴、美容など、使い道を明確にします。 - 用途に合った種類を選ぶ
食品用・化粧品用など、パッケージの表示をチェック。 - 容量・価格を比較する
毎日使うなら大容量、初めてなら小容量が安心です。 - 購入場所を選ぶ
近場で探すならスーパー、確実に欲しいなら通販がおすすめ。
にがりはどこで買える？まとめ
にがりは、スーパーやドラッグストアでも手に入ることがありますが、店舗によって在庫や取り扱い状況に差があります。
確実に入手したい場合は、Amazonや楽天市場などの通販がもっとも便利。
自分の用途に合わせて「食品用」「入浴用」などを選び、成分表示を確認して購入するのがポイントです。
健康や美容をサポートする自然素材として人気のにがり。
スーパーで見つからなかったときは、ネット通販を上手に活用してみてください。
きっと、あなたの生活にぴったりのにがりが見つかるはずです。
