高たんぱく・低脂肪で人気のギリシャヨーグルト「オイコス」。ジム通いの人やダイエット中の人を中心に愛されており、朝食や間食の定番として定着していますよね。そんなオイコスですが、「どこで買えるの？」と気になったことがある人も多いはず。この記事では、スーパーやコンビニ、通販など、実際にオイコスを買える場所を徹底的にまとめました。
オイコスとは？人気の理由を簡単におさらい
まずはオイコスがどんな商品なのか、簡単に振り返っておきましょう。
オイコス（OIKOS）は、ダノンジャパンが販売するギリシャヨーグルトブランドです。最大の特徴は「たんぱく質が多く、脂肪ゼロでも満足感がある」こと。1カップ（113g）あたり約10〜12gのたんぱく質を含み、カロリーは約100kcalほど。濃厚でクリーミーな食感がありながら、ヘルシーさも兼ね備えているのが人気の理由です。
筋トレ後の栄養補給や、間食を健康的に楽しみたい人の定番として定着。ストロベリーやバニラ、プレーン加糖・無糖、期間限定フレーバーなど種類も豊富で、味の飽きがこないのも魅力ですね。
スーパーでオイコスは買える？
結論から言うと、オイコスは多くのスーパーで購入可能です。
特に以下のような大型スーパーや食品チェーンでは、取り扱いがある店舗が多く確認されています。
- イオン
- 西友
- ライフ
- イトーヨーカドー
- マックスバリュ
- ベルク、オーケー、サミットなどの地域スーパー
ただし、注意点として「すべての店舗で常に売っているわけではない」という点があります。冷蔵商品のため、仕入れ状況やスペースによっては取り扱いがなかったり、人気フレーバーが品切れになることも。
確実に手に入れたいときは、近くの大型スーパーをいくつか回ってみるか、店舗スタッフに「オイコスの取り扱いはありますか？」と確認してみるのがおすすめです。
コンビニでもオイコスは買える？
オイコスはコンビニでも買えることが多いです。特に全国チェーンのコンビニでは、冷蔵コーナーで見つかる確率が高め。
- セブンイレブン
- ファミリーマート
- ローソン
これらの店舗では、ストロベリーやプレーン加糖など定番フレーバーが並ぶことが多いです。
ただしコンビニは商品の入れ替えが早く、地域・時間帯によっては品切れの場合も。ジム帰りやオフィス近くで「すぐ食べたい」ときには便利ですが、毎回確実に買いたい人には少し不安定なチャネルかもしれません。
コストコでまとめ買いするのもおすすめ
「オイコスをよく食べるからまとめ買いしたい！」という人には、コストコが最適です。
コストコでは、オイコスを12個セットなどのケース売りで販売しており、1個あたりの単価がスーパーやコンビニよりも安くなることが多いです。
たとえば、113g×12個セットで税込1,200円前後（1個あたり約100円）という価格が一般的。バニラ・ストロベリー・プレーンなど定番フレーバーを中心に展開されています。
注意点としては、
- コストコは会員制であること
- 店舗によって在庫やフレーバーが異なること
- 要冷蔵商品のため、持ち帰り時の温度管理が必要
などがあります。冷蔵庫のスペースを確保しておくと安心です。
ドン・キホーテや業務スーパーで買える？
ディスカウント系の店舗でも、オイコスを見かけることがあります。
ドン・キホーテ（ドンキ）
ドンキでは店舗によってオイコスを取り扱っており、セール価格や賞味期限間近品の値下げなどで通常より安く買えることも。フレーバーは定番のものが中心ですが、在庫の回転が早いため、訪れるタイミングによっては掘り出し物に出会える可能性もあります。
業務スーパー
一部の業務スーパーでも、オイコスを取り扱う店舗があります。ただし、全店共通ではなく、取扱の有無は地域や店舗規模による差が大きいようです。
業務スーパーではコスパ重視の商品が多く、オイコスもまとめ買い目的で購入する人が多い傾向です。
ドラッグストアでは買える？
オイコスは基本的に食品スーパーやコンビニでの販売が中心ですが、一部のドラッグストアでも取り扱いがあるという声があります。
たとえば、ウエルシアやスギ薬局などの大型店舗では、冷蔵食品コーナーに並ぶことも。ただし全国的に見ると少数派なので、確実に欲しい場合は別ルートのほうが無難です。
オイコスを通販で買う方法
最近はネット通販でオイコスを購入する人も増えています。
Amazon、楽天市場、Yahoo!ショッピングなどでは、複数個セットでの販売が主流。12個入りや24個入りといったケース単位で注文できるので、冷蔵庫のスペースに余裕がある人におすすめです。
通販で購入するメリットは以下のとおり。
- スーパーに行かなくても在庫を気にせず買える
- まとめ買いで単価が下がる
- 限定フレーバーを見つけやすい
一方で、冷蔵商品なので配送はクール便。送料が別途かかることがある点には注意が必要です。また、賞味期限の残り日数もショップによって異なるため、購入前に商品ページをよく確認しておきましょう。
安く買うならどこがいい？
購入場所によって価格は少し異なります。一般的な相場は以下のとおりです。
- スーパーやコンビニ：1個 170〜200円前後
- ドンキや業務スーパー：100〜150円台になることも
- コストコ（12個セット）：1個あたり 約100円前後
- 通販（まとめ買い）：1個あたり 約120円〜
コストコや通販のケース買いが最もお得で、ドンキのセール品も狙い目です。普段の消費量や保管スペースを考えながら、自分に合った買い方を選ぶといいでしょう。
地方でも買える？オイコスの入手しやすさ
都市部では多くのスーパー・コンビニで手に入りますが、地方では取り扱いが少ないこともあります。
特に小規模スーパーでは入荷していなかったり、在庫が安定しないケースも。そんなときは、通販を活用するのが確実です。
また、地元の大型スーパー（例：イオン、バロー、アピタなど）は比較的仕入れが安定しているので、まずはそのあたりをチェックするのがおすすめです。
オイコスを買うときのちょっとしたコツ
- 冷蔵棚の「ヨーグルトコーナー」ではなく、「高たんぱく・機能性食品コーナー」に置かれていることもある。
- 限定フレーバーは発売直後に売り切れることが多いため、発売情報をチェックしておくと◎。
- まとめ買い時は賞味期限を確認。冷蔵で約2〜3週間もつが、買いすぎには注意。
こうしたポイントを押さえると、欲しいときにしっかり確保できます。
まとめ｜オイコスはどこで買える？自分に合った購入先を見つけよう
オイコスは、スーパー・コンビニ・ドンキ・コストコ・業務スーパーなど、意外と多くの場所で買えます。近場のスーパーにないときでも、通販を利用すれば全国どこからでも手に入るのが魅力です。
- すぐ食べたい → コンビニ
- 毎日の朝食用に → スーパー
- 安くまとめ買いしたい → コストコ・通販
- セール狙い → ドンキ
自分のライフスタイルに合わせて、最適な買い方を選びましょう。
※本記事は情報提供を目的としており、特定の商品の効果・効能を保証するものではありません。価格や取扱状況は店舗・時期によって異なります。購入前に最新情報をご確認ください。
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