みずみずしくて甘く、上品な香りが魅力のトロピカルフルーツ「ライチ」。デザートやドリンク、贈り物にも人気がありますが、いざ買おうとすると「どこで売ってるの？」と悩む人も多いですよね。
この記事では、生ライチ・冷凍ライチ・缶詰ライチの3タイプ別に、購入できる場所やおすすめ通販サイトを詳しく紹介します。季節や用途に合わせて、あなたにぴったりのライチを見つけてください。
ライチとは？どんな果物？
ライチ（英名：Lychee）は、中国南部や東南アジア原産の果実で、透明感のある果肉と芳醇な香りが特徴です。皮をむくと中から白い果肉が現れ、ジューシーで甘みのある味わいが楽しめます。
日本でも知名度が高く、デザートやカクテル、フルーツティーなど、さまざまな形で親しまれています。
ただしライチは熱帯〜亜熱帯気候で育つため、日本では主に輸入品が流通しており、「時期によっては見つからない」ことも少なくありません。
そのため、購入場所を知っておくことが大切です。
生ライチが買える場所
スーパーや青果店
生のライチを手に入れるなら、旬の6月〜7月頃がチャンスです。
この時期になると、イオン・イトーヨーカドー・**西友**などの大手スーパーや、一部の青果店で「フレッシュライチ」が並びます。
ほとんどが台湾や中国からの輸入品で、果皮がまだ赤く、果汁をたっぷり含んだ新鮮なものが出回ります。
ただし、出回る時期は非常に短く、毎年1〜2か月ほど。地域や店舗によってはまったく見かけないこともあります。
そのため、「今年は生ライチを味わいたい！」という場合は、旬の時期にスーパーの果物コーナーをこまめにチェックするのがポイントです。
百貨店・果物専門店
品質にこだわりたい人は、高級果物店や百貨店の青果売り場をのぞいてみましょう。
中には「宮崎県産ライチ」や「沖縄産ライチ」といった国産の高級ライチを取り扱う店舗もあります。
国産ライチは輸入品よりも香りが強く、糖度も高め。価格はやや高いですが、贈答用や特別な日のデザートにぴったりです。
ふるさと納税・産地直送通販
生ライチは、ふるさと納税の返礼品としても人気があります。
宮崎県や鹿児島県などでは、国産ライチを栽培しており、冷蔵・冷凍どちらの形でもお取り寄せ可能。
産地直送の通販サイトや「豊洲市場ドットコム」「食べチョク」などの果物専門通販でも、期間限定で新鮮な生ライチを購入できます。
冷凍ライチが買える場所
「旬を逃してもライチが食べたい！」という人におすすめなのが、冷凍ライチ。
急速冷凍されているため、風味や食感が損なわれにくく、通年で購入できます。
スーパー・業務スーパー
**業務スーパー**や成城石井などの輸入食品店では、通年で冷凍ライチを販売している店舗があります。
業務スーパーでは、500g〜1kg入りの大容量パックが人気。
解凍してそのまま食べるのはもちろん、スムージーやデザートのトッピングにも使えます。
通販サイト
冷凍ライチを確実に手に入れるなら、通販サイトが最も便利です。
以下のような大手通販では、年間を通じて多くの商品が取り扱われています。
冷凍ライチは保存期間が長く、冷凍庫にストックしておけば、いつでも南国気分を味わえます。
半解凍で食べるとシャーベットのような食感になり、夏のおやつにもぴったりです。
缶詰ライチが買える場所
手軽さと保存性を重視するなら、ライチの缶詰がおすすめです。
果肉をシロップ漬けにしたもので、開けた瞬間からすぐ食べられます。
スーパー・輸入食品店
ライチの缶詰は、カルディ・成城石井・イオンの輸入食品コーナーなどでよく見かけます。
「アジア食材」や「中華食材」を扱う棚に並んでいることが多く、手頃な価格で購入可能です。
通販サイト
通販では、1缶単位からケース買いまで幅広く選べます。
特に楽天市場やYahoo!ショッピングでは、複数ブランドの缶詰が販売されており、シロップの甘さや果肉の硬さで好みを選べます。
保存期間も長いため、非常食や常備デザートとしても重宝します。
缶詰ライチの活用法
そのまま食べるだけでなく、ヨーグルトに加えたり、ケーキやゼリーのトッピングにしたり、幅広く使えます。
また、シロップを炭酸水で割ると、爽やかなライチソーダにも。
アレンジしやすく、常備しておくと何かと便利です。
コストコ・カルディ・業務スーパーでの取扱状況
コストコ
大容量パックを得意とするコストコでは、冷凍ライチを期間限定で販売していることがあります。
販売時期は主に夏前後で、店舗によって取り扱いが異なります。見つけたら即購入がおすすめです。
カルディ
カルディでは、**缶詰ライチやライチシロップ漬け**が通年販売されています。
特に「ライチシロップ漬け」シリーズは人気で、アジアンスイーツやカクテル作りにも最適です。
業務スーパー
業務スーパーの冷凍フルーツコーナーでは、ベトナム産の冷凍ライチを販売していることがあります。
コスパがよく、量も多いため、スムージーや料理に使う人に向いています。
通販で買えるおすすめライチ商品
通販サイトでは、生・冷凍・缶詰のすべてが揃っており、レビューや写真を参考に選べるのが大きなメリットです。
ここでは、購入しやすく人気のある代表的なタイプを紹介します。
- 冷凍ライチ（1kg前後）：ベトナム産や中国産が主流。自然解凍でOK。
- 缶詰ライチ（565g）：甘めのシロップ漬けでデザートやお菓子作りに最適。
- 国産生ライチ（宮崎・沖縄など）：季節限定で販売。ギフトや贈答用にも人気。
通販の場合、在庫が安定しており、季節外でも購入可能です。特に冷凍タイプは一年中手に入るため、最も入手しやすい形態といえます。
ライチが売っていないときの代替・対策
スーパーでライチを探しても見つからないときは、次のような代替手段があります。
- 通販で冷凍ライチを注文する（通年購入可能）
- 缶詰ライチを常備しておく（開けてすぐ使える）
- ふるさと納税で国産ライチを予約する（旬の時期に届く）
特に通販サイトでは「ライチ 冷凍」「ライチ 缶詰」などで検索すると、ほぼ確実に商品が見つかります。
シーズンを逃しても困らないように、冷凍ライチをストックしておくのがおすすめです。
ライチの楽しみ方・アレンジ例
ライチはそのまま食べても美味しいですが、アレンジすればさらに楽しみ方が広がります。
- 半解凍ライチをデザートに：シャーベットのような口どけで夏にぴったり。
- ライチティーやカクテルに：紅茶やスパークリングワインに加えるだけで香り豊かに。
- フルーツポンチやゼリーに：缶詰や冷凍を使えば手軽に作れます。
見た目が華やかで香りも上品なため、おもてなしスイーツにも向いています。
まとめ：ライチはどこで買える？確実に手に入れるなら通販がおすすめ
ライチは、スーパーや果物店で購入できるものの、生ライチは旬が短く、毎年限られた期間しか出回りません。
そのため、確実に手に入れるなら通販がおすすめです。
冷凍や缶詰なら通年販売されており、いつでも気軽にライチの味を楽しめます。
トロピカルな香りとジューシーな甘さが魅力のライチ。
冷凍や缶詰を上手に活用して、一年中いつでも南国気分を楽しんでください。
