こんにちは。今回は「gapサイズ感メンズ編｜人気アイテム別のサイズ選びポイント」と題して、GAP（ギャップ）のメンズファッションにおけるサイズ感や、人気アイテムごとに失敗しにくいサイズ選びのコツを徹底解説します。
日頃から「GAPのメンズはサイズが大きい？」「日本のブランドと比べてどれくらい違うの？」と疑問に思っている方は多いはず。この記事では実際の着用感、サイズチャート、体型別のアドバイスなどもまとめています。
はじめてGAPのメンズアイテムを選ぶ方も、サイズで迷った経験のある方も、参考にしてみてください。
GAPメンズアイテムのサイズ感の特徴とは
まず押さえておきたいのが、GAPのメンズアイテムは「アメリカンサイズ仕様」で作られていること。日本の一般的なブランドと比べると、同じアルファベット表記でもワンサイズほど大きめに感じることが多いです。
たとえば普段日本ブランドでMサイズを選ぶ方は、GAPだとSサイズがしっくりくることが多い傾向です。これはGAPのアイテムが袖丈や身幅にゆとりを持たせたデザインが多いから。ゆったりとしたシルエットが特徴で、体の可動域も広めに確保されています。
また、小柄な方や細身の方にはXSやXXSサイズも用意されているため、自分の体型や着こなしの好みに合わせて選びやすくなっています。
サイズチャートをもとに、まずは自分の数値を把握しよう
GAPではアイテムごとに公式サイズチャートが公開されています。まずは自身のウエストや胸囲、袖丈などの実寸を計測してみるのがおすすめです。GAP公式のメンズサイズは以下のようになっています。
・パンツ（ウエスト）
- XS：28～29インチ（71～74cm）
- S：30～31インチ（76～79cm）
- M：32～34インチ（81～86cm）
- L：35～37インチ（89～94cm）
・トップス（胸囲・袖丈）
- S：胸囲97cm／袖丈85cm
- M：胸囲102cm／袖丈88cm
- L：胸囲109cm／袖丈90cm
・スニーカー
- 標準的なサイズ感が多いですが、甲高や幅広の場合はワンサイズ上を選ぶ方もいます。
日本ブランドと同じサイズをそのまま選ぶと「ちょっと大きかった…」となることも。サイズチャートを確認して、実寸をもとに選ぶのが失敗を防ぐポイントです。
人気アイテム別・GAPメンズのサイズ選びポイント
ここからは、GAPで特に人気の高いアイテムごとに、サイズ選びの具体的なポイントを紹介します。
シャツ・Tシャツのサイズ選び
GAPのシャツやTシャツは、袖丈や身幅がゆったりしているのが特徴。普段Mサイズの方なら、GAPではSサイズがフィットしやすい傾向です。細身の着こなしが好みならワンサイズ下を、ゆったり感を出したい場合はいつも通りのサイズかワンサイズ上も選択肢。
ただし、肩幅や袖丈が長すぎないかは要チェック。特に小柄な方はXSやXXSも候補に入れてみてください。
試着する場合は、腕を上げたり、前屈みになったりして、可動域がしっかり確保できているかを確かめましょう。袖が余ってしまう、肩が落ちすぎると感じた場合はワンサイズ下を検討してもいいかもしれません。
パンツ・ジーンズのサイズ選び
GAPのパンツやジーンズはウエスト表記がインチなので、普段のインチサイズがそのまま目安になります。日本人男性の標準体型の場合、28～29インチ（XS）がフィットすることが多いです。
丈（インシーム）はレギュラー、ショート、ロングの3パターン。自分の足の長さやシューズに合わせて選べるので、店頭で実際に試着できると安心です。着丈が余りやすいので、丈選びも慎重に。
タイトなシルエットを求める場合はワンサイズ下げるのも一案ですが、座ったときや屈んだときのフィット感にも注意しましょう。
スウェット・パーカーのサイズ選び
GAPのスウェットやパーカーは、全体的にリラックス感のある作りになっています。トレンドのオーバーサイズシルエットも豊富ですが、ジャストサイズできれいめに着たいなら、普段よりワンサイズ下げるのがおすすめです。
フードや袖のボリューム感もあるので、だぶつきすぎないかを確認しながら選ぶとバランスが良くなります。厚手のインナーを合わせるなら、いつものサイズ感でも余裕があります。
スニーカー・シューズのサイズ選び
GAPのスニーカーは日本ブランドと比べて大きすぎる・小さすぎるといった大きな差はありませんが、足幅や甲の高さによって感じ方が変わります。普段のサイズで問題ない場合が多いですが、幅広や甲高の場合はワンサイズ上も視野に入れてみてください。
オンラインで購入する場合は、サイズ交換サービスや返品の可否も事前に確認しておくと安心です。実際に履いてみて、つま先や幅のフィット感を確かめましょう。
体型・シーン別のサイズ選びアドバイス
GAPのメンズアイテムは、XSやXXSなど小さめのサイズも充実しているため、小柄な方や細身の方も選びやすいのが特徴です。
・小柄・細身の方：XSやXXSが候補。袖丈や着丈を重視して、なるべくジャストに近いものを。
・平均的な体型：日本でMサイズならGAPのS、LならMが目安。
・がっしり・高身長：日本でLL以上ならGAPのL、またはXLも検討。袖や着丈が足りるかを確認しましょう。
シーンによっても選ぶサイズが変わります。トレンドのオーバーサイズコーデを楽しみたい場合は、あえてワンサイズ上げてルーズに着こなすのもおすすめです。逆にビジネスやきれいめコーデにはジャストフィットを選ぶとスマートな印象になります。
GAPメンズのサイズ選びでよくある疑問・失敗例
実際にGAPのメンズアイテムを選ぶ際、「思ったより大きかった」「丈が長すぎた」など、サイズ選びで失敗するケースは少なくありません。
・日本ブランドと同じサイズを選んでしまい、大きめだった
・袖丈や着丈が余ってしまった
・ウエストは合っていたのに、太ももやヒップがゆるすぎた
・オンラインで購入し、試着せずに決めてしまった
これらを防ぐには、サイズチャートを確認するのはもちろんですが、できるだけ試着をするのがポイント。試着が難しい場合は、レビューやSNSで同じ身長・体型の方の着用例を参考にするのも有効です。
サイズ選びを失敗しないためのコツ
- 公式サイズチャートで数値を確認する
- 普段よりワンサイズ下も必ず試す（特にトップスやパーカー）
- 袖丈・着丈・肩幅など「全体バランス」を鏡でチェック
- 座ったり動いたりして、可動域に違和感がないか確かめる
- オンライン購入時はサイズ交換・返品規定を確認する
気になるアイテムは迷わず2サイズほど試着して、納得できるフィット感を見つけてください。
gapサイズ感メンズ編｜人気アイテム別のサイズ選びポイントまとめ
GAPのメンズファッションは、アメリカンサイズ仕様のため日本ブランドよりもゆとりのあるサイズ感が特徴です。シャツやパンツ、スウェットやスニーカーなど人気アイテムごとにサイズ感や選び方のポイントを押さえ、自分の体型や好みに合わせて選ぶことで、お気に入りの1着が見つかりやすくなります。
実寸計測や試着を活用し、サイズ選びに悩んでいる方はぜひ本記事を参考にしてみてください。gapサイズ感メンズ編｜人気アイテム別のサイズ選びポイントをおさらいし、自分らしいファッションを楽しんでいきましょう。
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