最近よく耳にする「シカパック」。肌荒れケアや保湿、敏感肌対策のアイテムとして人気が高まっています。でも、実際にドラッグストアや通販サイトを見てみると、VT cosmetics CICA デイリー スージングマスクやTIRTIR デイリーアンプルマスク CICA、NATURE REPUBLIC CICA デイリーマスク、KOSE クリアターン CICAモイストマスクなど、いろんなブランドが「CICA配合」をうたっていて、どれを選べばいいのか迷ってしまいますよね。この記事では、シカパックの基本知識から人気ブランドの違い、肌質別の選び方まで、わかりやすく整理して紹介します。
シカ（CICA）パックとは？まず知っておきたい基本情報
「シカ（CICA）」という名前は、ツボクサ（学名：Centella asiatica）という植物に由来しています。古くから薬草として知られ、韓国では「再生草」と呼ばれることもあるほど。現代のスキンケアでは、ツボクサエキスやマデカッソシド、アシアチコシドといった成分を抽出して化粧品に配合し、肌を整える目的で使われています。
このCICA成分には、肌荒れを防いだり、乾燥によるダメージをケアしたりする働きがあるといわれています。敏感肌やゆらぎ肌の人でも使いやすく、刺激を感じにくい処方が多いのが特徴です。また、保湿成分としてヒアルロン酸やセラミド、鎮静成分としてティーツリーやプロポリスなどを組み合わせている商品も多く、肌状態に合わせて選べるのが魅力です。
シカパックを選ぶときのポイント
「どれがいい？」と迷ったときは、次のポイントを意識すると選びやすくなります。
1. 成分の配合バランス
シカ成分のほかに、どんな保湿・整肌成分が入っているかを確認しましょう。ヒアルロン酸やセラミドが入っていると、乾燥対策にもなります。ティーツリーやナイアシンアミドが配合されているものは、肌荒れやくすみケアを意識した設計です。
2. シートの質感と使い勝手
毎日使うなら、薄めで密着感のあるシートが便利です。個包装タイプは衛生的で旅行にも向いており、ボックスタイプはコスパが良くデイリーケアに向いています。
3. 価格とコストパフォーマンス
1枚あたりの価格は重要です。毎日使うなら30枚入りなどの大容量がコスパ良好。一方、週末のスペシャルケアには少量でも高濃度タイプのものが向いています。
4. 肌質との相性
敏感肌、乾燥肌、脂性肌、混合肌など、自分の肌タイプに合ったものを選びましょう。敏感肌には低刺激・無香料タイプ、乾燥肌には高保湿タイプがおすすめです。
人気ブランド別に比較！シカパックの特徴まとめ
ここからは、口コミや人気ランキングでよく見かける代表的なブランドをピックアップして紹介します。
VT cosmetics CICA デイリー スージングマスク
韓国でシカブームを作ったといわれるブランド。代表的な「CICA デイリー スージングマスク」は、30枚入りでツボクサエキスとマデカッソシドを配合。肌のゆらぎを整え、使うたびになめらかな質感に導くと評判です。ベタつかず、軽やかな使用感でデイリーケアにも最適。
NATURE REPUBLIC CICA デイリーマスク
「CICA デイリーマスク」は、5種類のツボクサ由来成分とヒアルロン酸8種を配合した保湿重視タイプ。肌にスッとなじみ、うるおいが続くのが特徴です。シートが薄く、毎日のケアにも取り入れやすい価格帯なので、コスパ重視派に人気。
KOSE クリアターン CICAモイストマスク
日本製で安心感が高く、敏感肌にも使いやすい処方。ツボクサエキスのほか、セラミドやナイアシンアミドも配合されています。大容量でコスパが良く、ドラッグストアでも手に入りやすいのが魅力です。
TIRTIR デイリーアンプルマスク CICA
「デイリーアンプルマスク（CICA）」は、ツボクサエキス配合率が高く、成分重視のユーザーから評価が高い一品。ヴィーガン認証シートを採用し、乳酸菌やパンテノールも配合されています。肌荒れが気になるときの集中ケアや週末用マスクとして人気があります。
Quality 1st オールインワンシートマスク モイストセンシティブマスク
「オールインワンシートマスク モイストセンシティブマスク」は、日本製の無添加設計で、敏感肌にも優しい処方。CICA成分に加えてヒアルロン酸やアミノ酸を配合し、毎日使える価格帯と品質を両立しています。
肌質別おすすめの選び方
シカパックは、目的に合わせて選ぶとより効果を実感しやすくなります。
敏感肌・ゆらぎ肌
VT cosmetics CICA デイリー スージングマスクやKOSE クリアターン CICAモイストマスクのように、低刺激処方で肌のバリア機能を整えるタイプがおすすめ。ツボクサエキスの鎮静効果を活かして、肌を穏やかに整えます。
乾燥肌
ヒアルロン酸やセラミドを配合した保湿力の高いタイプが◎。NATURE REPUBLIC CICA デイリーマスクはしっとり感が続くので、乾燥が気になる季節にぴったりです。
脂性肌・混合肌
皮脂が気になる人には、軽めのジェルタイプやティーツリー配合のものを。TIRTIR デイリーアンプルマスク CICAやVT cosmetics CICA デイリー スージングマスクなどは、ベタつかずサッパリ使えるのが魅力です。
エイジングケア・くすみ対策
ナイアシンアミドやビタミンC誘導体を含むタイプがおすすめ。肌のキメを整え、ツヤのある印象を目指せます。週2〜3回の集中ケアとして取り入れると効果的です。
実際に使うときのコツと注意点
どんなに成分が良くても、使い方を間違えると効果を感じにくくなります。基本的なポイントを押さえておきましょう。
- 清潔な肌に使用する
洗顔後、化粧水で肌を整えてからパックを使うと浸透しやすくなります。 - 使用時間を守る
長く貼りすぎると逆に乾燥してしまうことも。パッケージに記載された時間を目安にしましょう。 - パック後の保湿を忘れずに
マスクを外した後は乳液やクリームで水分を閉じ込めることが大切です。 - 毎日ではなく“自分の肌の調子に合わせて”
肌が疲れている日、乾燥がひどい日など、コンディションに合わせて使うのが理想です。
また、肌に異常を感じた場合はすぐに使用を中止し、必要に応じて皮膚科で相談することも忘れずに。シカパックは医薬品ではなく化粧品の範囲なので、症状を治す目的ではなく“肌を整えるケア”として取り入れるのがポイントです。
シカパックはどれがいい？自分に合う1枚を見つけよう
結局「シカパックはどれがいい？」という質問の答えは、人それぞれの肌の状態や目的によって異なります。
毎日使うならコスパ重視のNATURE REPUBLIC CICA デイリーマスクやKOSE クリアターン CICAモイストマスク、肌荒れ・敏感肌にはVT cosmetics CICA デイリー スージングマスクやQuality 1st オールインワンシートマスク モイストセンシティブマスク、特別な日の集中ケアにはTIRTIR デイリーアンプルマスク CICAのような成分濃度の高いタイプが向いています。
迷ったら、まずは1〜2種類を試してみて、自分の肌との相性を確かめるのがいちばん確実です。使用感や香り、シートの質感などもブランドによって微妙に異なります。自分の肌が「これ好きかも」と感じるものを見つけて、継続的に使うことが、美肌への近道です。
ツボクサエキスの力を上手に取り入れて、ゆらぎやすい肌をやさしく整えましょう。シカパックは「どれがいい？」ではなく、「あなたに合う1枚を見つける」ためのアイテムです。
