品川駅直結のカプセルホテル「ナインアワーズ品川駅スリープラボ for men」に宿泊してきました。
今回は、実際に泊まって体験した感想や、ネット上の口コミから見えてきた特徴、睡眠解析のリアルな内容までを詳しくまとめます。
出張や旅行で品川を拠点にしたい人、あるいは「スリープラボって何？」と気になる方の参考になれば幸いです。
品川駅直結でアクセス抜群の立地
ナインアワーズ品川駅スリープラボ for menは、JR品川駅港南口から徒歩数分。
改札を出てからほとんど雨に濡れずにチェックインできるほど駅近で、立地の便利さは抜群です。
ビジネス出張の前泊、終電を逃したときの一泊、あるいは羽田空港へのアクセス拠点としても最適。
口コミでも「立地が最高」「品川駅利用者には神立地」と高く評価されています。
新幹線や空港へのアクセスが良いだけでなく、コンビニや飲食店も周囲に多く、寝泊まりの利便性は申し分なし。
「品川で寝るだけの宿を探している」なら、まず候補に挙げていいレベルです。
スリープラボとは？睡眠の質を可視化する新体験
このホテルの最大の特徴が「スリープラボ（Sleep Lab）」という睡眠解析サービス。
宿泊中の睡眠をセンサーで測定し、翌日に自分の睡眠データをレポートとして確認できます。
測定内容は、心拍数・呼吸・いびき・寝返りなど多岐にわたり、「どんな眠りをしていたか」が数値化される仕組み。
自分の睡眠習慣を知りたい人には興味深い体験です。
実際に試してみると、専用のセンサーをセットしたあと、いつも通り寝るだけ。
翌朝には、アプリや専用ページでレポートをチェックでき、「深い眠りが少なかった」「入眠に時間がかかった」といった客観的な結果が見られます。
この体験は、単なる宿泊を超えた「睡眠の研究」という印象。
「寝ること自体を楽しむ宿」として、他のカプセルホテルとは一線を画しています。
カプセルルームの快適さと静けさ
宿泊した印象としては、施設全体が非常に清潔で静か。
白を基調としたミニマルなデザインで、無駄がなく、いかにもナインアワーズらしい洗練された空間です。
カプセル内部は十分な広さがあり、天井も高め。
マットレスと枕のクオリティが高く、寝心地は上々でした。
耳栓が用意されているので、隣室の音対策も万全です。
ただし、あくまでカプセルホテル。
完全な個室ではないため、周囲の人のいびきや出入り音が気になることもあります。
とはいえ「寝ることに集中する環境」と考えれば、コンセプトとして納得できます。
共用設備と清潔感
シャワー室やロッカールーム、洗面スペースも非常に清潔で、定期的に清掃が行われている印象でした。
シャワーブースにはシャンプー・ボディソープが完備され、タオルの貸し出しもスムーズ。
設備の新しさもあって、どこを見ても気持ちよく利用できます。
口コミでも「シャワーが快適」「掃除が行き届いている」「共用部が清潔」といった声が多く見られます。
カプセルホテルにありがちな雑然とした印象はなく、ホテル並みのクオリティと感じました。
一点だけ注意するなら、宿泊フロアとロッカールームが別階にあるため、移動時には少し手間がかかる点。
ただ、それもセキュリティと快適性を両立するための設計と考えられます。
チェックイン・チェックアウトと滞在ルール
ナインアワーズ品川駅スリープラボ for menでは、セルフチェックイン端末を使って手続きが可能。
タッチパネル操作で完結するため、スタッフとのやり取りは最小限です。
この無人運営スタイルが、近未来的でスマートな印象を与えます。
チェックインは午後2時頃から、チェックアウトは午前10時。
午前11時から午後3時までは清掃時間のため、連泊でも一度退室が必要になります。
この点は口コミでも意見が分かれており、「再入館できないのが不便」という声もありますが、清潔な環境を維持するためと考えれば納得できます。
口コミから見るリアルな評価
宿泊サイト各社の平均評価はおおむね8点前後（10点満点中）と高評価。
特に評価されているポイントは以下の通りです。
- 立地が圧倒的に便利
- 設備が新しく清潔
- 睡眠解析がユニーク
- コスパが良い
一方で、やや不満の声として挙げられるのは、
- カプセル内の換気が弱い
- 音が気になることがある
- 共用スペースが狭い
といった点です。
ただし、これはカプセルホテル全般に共通する部分でもあり、価格・立地・清潔感のバランスを考えると十分満足度の高い宿と言えます。
実際に宿泊して感じたこと
筆者が泊まった印象を一言で表すなら、「寝ることに全振りしたホテル」。
余計な装飾やサービスはなく、眠る・シャワーを浴びる・出発するという流れが非常にスムーズです。
照明も柔らかく、カプセル内の温度も快適。
寝具の質も高く、実際に睡眠解析を見ても深い眠りの時間が長く取れていました。
「スリープラボ」の名に恥じない体験です。
また、チェックアウト後に受け取る睡眠レポートを見ると、自分の眠りのクセが一目で分かります。
「寝る姿勢が悪い」「入眠までの時間が長い」など、改善のヒントも得られ、健康管理に活かせそうです。
どんな人におすすめ？
ナインアワーズ品川駅スリープラボ for menは、次のような人に特におすすめです。
- 出張や出発前に品川で一泊したい人
- 睡眠の質を数値で知りたい人
- 清潔で静かな環境を重視する人
- 最小限の設備で快適に過ごしたい人
逆に、仕事をしたい・くつろぎたいなど「滞在そのものを楽しみたい」人には少し物足りないかもしれません。
このホテルは「眠る」ことに特化しており、それ以外の機能は最小限です。
宿泊料金とコスパ
宿泊料金は時期によって変動しますが、おおむね1泊5,000〜7,000円前後。
立地と清潔感、さらに睡眠解析サービス込みと考えれば、かなりリーズナブルです。
仮眠プランやシャワー利用のみも可能で、短時間滞在にも対応しています。
同エリアのビジネスホテルが1万円前後することを考えると、価格以上の体験価値があります。
特に、夜遅くのチェックインや早朝出発の利用者には理想的な宿泊先です。
ナインアワーズ品川駅スリープラボ for men宿泊レビューまとめ
ナインアワーズ品川駅スリープラボ for menは、
「眠ることを科学する」新しいスタイルのホテルでした。
立地の良さ、清潔な設備、静かな空間、そして睡眠解析による新鮮な体験。
これらすべてがシンプルにまとまっており、宿泊そのものが一種の“研究”のように感じられます。
出張前の一泊、移動の合間の仮眠、あるいは自分の睡眠の質を確かめたいときにぴったり。
品川で過ごす一夜を、より快適で意味のある時間に変えてくれる場所です。
もしあなたが「ナインアワーズ品川駅スリープラボ for men」に興味を持っているなら、
ただ寝るためだけでなく、「自分の眠りを知る」体験として一度泊まってみる価値があります。
