ナイシトールZaはどれがいい？種類ごとの違いと口コミ比較で選び方を徹底解説

「ナイシトールって種類がいくつもあるけど、結局どれがいいの？」と迷ったことはありませんか？
CMでもおなじみのこのシリーズ、実は配合量や飲み方、向いている人が少しずつ違います。この記事では、ナイシトールの各タイプの特徴と口コミをもとに、あなたに合った選び方を分かりやすく解説します。

ナイシトールとは？脂肪太りや便秘にアプローチする漢方薬

ナイシトールは小林製薬が販売する「防風通聖散（ぼうふうつうしょうさん）」という漢方処方をベースにした市販薬です。
「おなかの脂肪が気になる」「便秘がち」「むくみやすい」といった人向けに作られています。

防風通聖散は18種類の生薬を組み合わせた処方で、代謝を高めて脂肪の分解・排出をサポートするほか、便秘やむくみの改善にも働きかけるとされています。
ただし、あくまで医薬品であり「飲むだけで痩せる薬」ではありません。食事・運動・生活リズムの見直しと組み合わせて使うことが大切です。

ナイシトールシリーズには、大きく分けて3つのタイプがあります。違いは「防風通聖散エキスの量」と「服用回数」です。

最も配合量が多いのが「ナイシトールZa」。
1日量あたり防風通聖散エキス5,000mgを含み、「おなかの脂肪を何とかしたい」「便秘やむくみも気になる」という人向けの本格タイプです。

1回5錠を1日3回、食前または食間に服用します。
漢方薬としては“満量処方”に近く、しっかり効果を感じたい人に選ばれやすい製品です。
一方で、錠数や回数が多いため「続けにくい」と感じる声も少なくありません。

「Zaほど強くないけど、手軽に始めたい」という人向けが「ナイシトールGa」。
防風通聖散エキスは1日量3,100mgで、1回4錠を1日3回服用します。

配合量はZaより控えめですが、しっかり飲み続けることで体の巡りを整え、おなかまわりの脂肪対策や便通改善にアプローチできます。
口コミでは「便通が良くなった」「お腹が少し軽くなった」という声が目立ちます。

シリーズの中で最も手軽なのが「ナイシトール85a」。
防風通聖散エキス2,500mg配合で、1回5錠を1日2回服用します。

「昼間に薬を飲む時間が取りにくい」「まずは試してみたい」という人に人気です。
便秘やむくみの軽い改善を感じる声もありますが、配合量が少ない分、変化を実感するまでに時間がかかるという口コミも見られます。

3種類の違いを踏まえると、選ぶポイントは大きく4つあります。

Zaは配合量が多いぶん、価格もやや高め。
「まずは続けやすい価格帯から試してみたい」という方は、Gaや85aから始めると無理なく続けられます。

ナイシトールが合うのは、「体力があってお腹に皮下脂肪がつきやすい」「便秘・むくみがある」タイプの人。
反対に、やせ型で冷え性の人や体力が落ちている人は向かない場合があります。
飲み始める前に、自分の体質をよく見極めましょう。

多くの口コミで共通しているのは、“便通の改善”と“むくみ解消”。
体重変化よりも、体の軽さやお腹のハリが減ったという実感が多いようです。

ナイシトールは生薬を多く含むため、人によっては胃腸に負担が出ることもあります。
体調に合わないと感じたら、無理に続けず医師や薬剤師に相談しましょう。

ナイシトールは市販薬ですが、医薬品である以上、副作用のリスクもあります。
主な注意点は以下の通りです。

また、防風通聖散は体力がある方向けの処方です。
疲れやすい・冷えやすいタイプの方が飲むと逆に体調を崩すこともあるため、合わないと感じたら早めに中止しましょう。

ナイシトールはあくまで「サポート役」。
食事・運動・睡眠のバランスを整えながら使うことで、本来の力を発揮します。

ナイシトールシリーズは、体質や生活スタイルによって選ぶのがポイントです。

どのタイプを選んでも、“飲むだけで痩せる”わけではありません。
食事・運動・睡眠の見直しとあわせて取り入れることで、お腹まわりの脂肪や便秘の改善を実感しやすくなります。

自分の体調やライフスタイルに合ったナイシトールを見つけて、焦らずじっくり続けていきましょう。